Pain au chocolat
Divers & plaisir
420
kcal
7,0
prot.
45,0
gluc.
23,0
lip.
pour 100 g
Beignet sucré
Divers & plaisir · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 420 kcal |
|---|---|
| Protéines | 6,0 g |
| Glucides | 48,0 g |
| dont sucres | 20,0 g |
| Lipides | 22,0 g |
| dont acides gras saturés | 9,0 g |
| Fibres | 1,5 g |
| Sel | 0,70 g |
| Index glycémique | 75 élevé |
Contrôle : 6 g × 4 + 48 g × 4 + 22 g × 9 = 414 kcal théoriques, contre 420 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Sucre blanc
Divers & plaisir
400
kcal
0,0
prot.
100,0
gluc.
0,0
lip.
Riche en sucresPauvre en lipidesIndex glycémique haut
pour 100 g
Croissant
Divers & plaisir
400
kcal
8,0
prot.
45,0
gluc.
21,0
lip.
pour 100 g
Biscuit sec
Divers & plaisir
450
kcal
7,0
prot.
72,0
gluc.
15,0
lip.
Index glycémique haut
pour 100 g