Escalope de dinde cuite
Volailles
135
kcal
30,0
prot.
0,0
gluc.
1,5
lip.
SéléniumRiche en protéinesTrès protéiné (> 60 % kcal)
pour 100 g
Caille
Volailles · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 135 kcal |
|---|---|
| Protéines | 22,0 g |
| Glucides | 0,0 g |
| dont sucres | 0,0 g |
| Lipides | 5,0 g |
| dont acides gras saturés | 1,4 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sel | 0,10 g |
Contrôle : 22 g × 4 + 0 g × 4 + 5 g × 9 = 133 kcal théoriques, contre 135 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Cuisse de poulet sans peau
Volailles
130
kcal
19,0
prot.
0,0
gluc.
6,0
lip.
ZincFerRiche en protéines
pour 100 g
Pintade
Volailles
130
kcal
23,0
prot.
0,0
gluc.
4,0
lip.
Riche en protéinesTrès protéiné (> 60 % kcal)Pauvre en sucres
pour 100 g
Dinde hachée
Volailles
130
kcal
20,0
prot.
0,0
gluc.
5,0
lip.
SéléniumRiche en protéinesTrès protéiné (> 60 % kcal)
pour 100 g