Émincé de bœuf
Viandes
130
kcal
21,0
prot.
0,0
gluc.
5,0
lip.
FerZincRiche en protéines
pour 100 g
Filet mignon de porc
Viandes · valeurs pour 100 g de produit
Meilleure source de vitamine B1 des viandes.
g
| Énergie | 130 kcal |
|---|---|
| Protéines | 21,0 g |
| Glucides | 0,0 g |
| dont sucres | 0,0 g |
| Lipides | 5,0 g |
| dont acides gras saturés | 1,7 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sel | 0,10 g |
Contrôle : 21 g × 4 + 0 g × 4 + 5 g × 9 = 129 kcal théoriques, contre 130 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Jarret de veau
Viandes
130
kcal
20,0
prot.
0,0
gluc.
5,5
lip.
Riche en protéinesTrès protéiné (> 60 % kcal)Pauvre en sucres
pour 100 g
Rumsteck de bœuf
Viandes
131
kcal
22,2
prot.
0,0
gluc.
4,5
lip.
FerZincVitamine B12
pour 100 g
Bœuf haché 5 % MG
Viandes
137
kcal
21,5
prot.
0,0
gluc.
5,4
lip.
FerZincVitamine B12
pour 100 g