Frites de restauration rapide

Divers & plaisir · valeurs pour 100 g de produit

g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Énergie310 kcal
Protéines3,5 g
Glucides41,0 g
dont sucres0,4 g
Lipides15,0 g
dont acides gras saturés1,8 g
Fibres3,5 g
Sel0,60 g
Index glycémique75 élevé

Contrôle : 4 g × 4 + 41 g × 4 + 15 g × 9 = 313 kcal théoriques, contre 310 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.

Dans la même famille

Miel

Divers & plaisir

304

kcal

0,3

prot.

82,2

gluc.

0,0

lip.

Riche en sucresPauvre en lipides
pour 100 g

Fondue moitié-moitié

Divers & plaisir

300

kcal

20,0

prot.

3,0

gluc.

22,0

lip.

Riche en protéinesPauvre en sucresPauvre en glucides
pour 100 g

Nuggets de poulet

Divers & plaisir

290

kcal

15,0

prot.

17,0

gluc.

18,0

lip.

Riche en protéinesPauvre en sucres
pour 100 g

Falafel

Divers & plaisir

330

kcal

13,0

prot.

32,0

gluc.

17,0

lip.

Pauvre en sucresIndex glycémique bas
pour 100 g