Figue fraîche
Fruits
74
kcal
0,8
prot.
19,0
gluc.
0,3
lip.
Pauvre en lipidesIndex glycémique bas
pour 100 g
Poire au sirop
Fruits · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 75 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,3 g |
| Glucides | 18,0 g |
| dont sucres | 16,5 g |
| Lipides | 0,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,0 g |
| Fibres | 1,5 g |
| Sel | 0,00 g |
| Index glycémique | 55 modéré |
Contrôle : 0 g × 4 + 18 g × 4 + 0 g × 9 = 74 kcal théoriques, contre 75 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Kaki
Fruits
70
kcal
0,6
prot.
18,0
gluc.
0,2
lip.
Riche en fibresVitamine APauvre en lipides
pour 100 g
Compote de pomme sucrée
Fruits
80
kcal
0,3
prot.
19,2
gluc.
0,1
lip.
Pauvre en lipides
pour 100 g
Raisin
Fruits
69
kcal
0,7
prot.
18,0
gluc.
0,2
lip.
resvératrolPauvre en lipides
pour 100 g