Filet de bœuf
Viandes
152
kcal
21,0
prot.
0,0
gluc.
7,5
lip.
FerZincRiche en protéines
pour 100 g
Côte de veau
Viandes · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 155 kcal |
|---|---|
| Protéines | 20,0 g |
| Glucides | 0,0 g |
| dont sucres | 0,0 g |
| Lipides | 8,2 g |
| dont acides gras saturés | 3,0 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sel | 0,10 g |
Contrôle : 20 g × 4 + 0 g × 4 + 8 g × 9 = 154 kcal théoriques, contre 155 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Bresaola
Viandes
150
kcal
33,0
prot.
0,5
gluc.
2,0
lip.
FerRiche en protéinesTrès protéiné (> 60 % kcal)
pour 100 g
Bavette d’aloyau
Viandes
165
kcal
21,0
prot.
0,0
gluc.
9,0
lip.
FerRiche en protéinesPauvre en sucres
pour 100 g
Gigot d’agneau
Viandes
170
kcal
20,0
prot.
0,0
gluc.
10,0
lip.
FerZincRiche en protéines
pour 100 g