Bonbons gélifiés
Divers & plaisir
340
kcal
6,0
prot.
78,0
gluc.
0,2
lip.
Riche en sucresPauvre en lipidesIndex glycémique haut
pour 100 g
Gaufre
Divers & plaisir · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 350 kcal |
|---|---|
| Protéines | 7,0 g |
| Glucides | 40,0 g |
| dont sucres | 15,0 g |
| Lipides | 18,0 g |
| dont acides gras saturés | 7,0 g |
| Fibres | 1,5 g |
| Sel | 0,60 g |
| Index glycémique | 70 élevé |
Contrôle : 7 g × 4 + 40 g × 4 + 18 g × 9 = 350 kcal théoriques, contre 350 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Falafel
Divers & plaisir
330
kcal
13,0
prot.
32,0
gluc.
17,0
lip.
Pauvre en sucresIndex glycémique bas
pour 100 g
Frites de restauration rapide
Divers & plaisir
310
kcal
3,5
prot.
41,0
gluc.
15,0
lip.
Pauvre en sucresIndex glycémique haut
pour 100 g
Miel
Divers & plaisir
304
kcal
0,3
prot.
82,2
gluc.
0,0
lip.
Riche en sucresPauvre en lipides
pour 100 g