Côte de porc
Viandes
200
kcal
20,0
prot.
0,0
gluc.
13,0
lip.
Riche en protéinesPauvre en sucresPauvre en glucides
pour 100 g
Rôti de porc
Viandes · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 190 kcal |
|---|---|
| Protéines | 22,0 g |
| Glucides | 0,0 g |
| dont sucres | 0,0 g |
| Lipides | 11,0 g |
| dont acides gras saturés | 4,0 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sel | 0,70 g |
Contrôle : 22 g × 4 + 0 g × 4 + 11 g × 9 = 187 kcal théoriques, contre 190 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Rôti de bœuf cuit
Viandes
175
kcal
29,0
prot.
0,0
gluc.
6,4
lip.
FerZincVitamine B12
pour 100 g
Foie de bœuf cuit
Viandes
175
kcal
27,0
prot.
4,4
gluc.
4,8
lip.
Vitamine AFerVitamine B12
pour 100 g
Viande des Grisons
Viandes
175
kcal
38,0
prot.
0,5
gluc.
2,5
lip.
FerRiche en protéinesTrès protéiné (> 60 % kcal)
pour 100 g