Maltodextrine
Poudres & barres
380
kcal
0,0
prot.
95,0
gluc.
0,0
lip.
intra entrainementPauvre en sucresPauvre en lipides
pour 100 g
Whey hydrolysée
Poudres & barres · valeurs pour 100 g de produit
Prédigérée en peptides courts : absorption plus rapide encore que l’isolat, pour un prix nettement supérieur.
Cette page donne les macros — la fiche complément donne le reste Whey isolateMécanisme, dose utile, heure de prise, conditions d’absorption, et 2 interactions à connaître.g
| Énergie | 380 kcal |
|---|---|
| Protéines | 85,0 g |
| Glucides | 3,0 g |
| dont sucres | 1,5 g |
| Lipides | 2,0 g |
| dont acides gras saturés | 1,2 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sel | 0,70 g |
Contrôle : 85 g × 4 + 3 g × 4 + 2 g × 9 = 370 kcal théoriques, contre 380 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
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Dextrose
Poudres & barres
380
kcal
0,0
prot.
95,0
gluc.
0,0
lip.
post entrainementRiche en sucresPauvre en lipides
pour 100 g
Gainer
Poudres & barres
380
kcal
20,0
prot.
65,0
gluc.
4,0
lip.
Riche en protéinesRiche en sucresIndex glycémique haut
pour 100 g
Blanc d’œuf en poudre
Poudres & barres
380
kcal
80,0
prot.
5,0
gluc.
2,0
lip.
Riche en protéinesTrès protéiné (> 60 % kcal)Pauvre en sucres
pour 100 g