Tzatziki
Sauces & condiments
120
kcal
3,5
prot.
3,0
gluc.
10,0
lip.
Pauvre en sucresPauvre en glucides
pour 100 g
Béchamel
Sauces & condiments · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 120 kcal |
|---|---|
| Protéines | 3,5 g |
| Glucides | 9,0 g |
| dont sucres | 4,0 g |
| Lipides | 8,0 g |
| dont acides gras saturés | 4,8 g |
| Fibres | 0,3 g |
| Sel | 0,60 g |
| Index glycémique | 60 modéré |
Contrôle : 4 g × 4 + 9 g × 4 + 8 g × 9 = 122 kcal théoriques, contre 120 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
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1,0
lip.
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