Concombre

Légumes · valeurs pour 100 g de produit

g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Énergie15 kcal
Protéines0,7 g
Glucides2,4 g
dont sucres1,7 g
Lipides0,1 g
dont acides gras saturés0,0 g
Fibres0,7 g
Sel0,00 g
Index glycémique15 bas

Contrôle : 1 g × 4 + 2 g × 4 + 0 g × 9 = 13 kcal théoriques, contre 15 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.

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Laitue

Légumes

15

kcal

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lip.

Pauvre en sucresPauvre en glucidesPeu calorique
pour 100 g

16

kcal

0,7

prot.

3,0

gluc.

0,2

lip.

Pauvre en sucresPauvre en glucidesPeu calorique
pour 100 g

Radis

Légumes

16

kcal

0,7

prot.

3,5

gluc.

0,1

lip.

Pauvre en sucresPauvre en glucidesPeu calorique
pour 100 g

Courgette

Légumes

17

kcal

1,2

prot.

3,1

gluc.

0,3

lip.

PotassiumPauvre en sucresPauvre en glucides
pour 100 g