Litchi

Fruits · valeurs pour 100 g de produit

g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Énergie66 kcal
Protéines0,8 g
Glucides17,0 g
dont sucres15,7 g
Lipides0,4 g
dont acides gras saturés0,1 g
Fibres1,3 g
Sel0,00 g
Index glycémique50 modéré

Contrôle : 1 g × 4 + 17 g × 4 + 0 g × 9 = 75 kcal théoriques, contre 66 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.

Dans la même famille

Cassis

Fruits

63

kcal

1,4

prot.

15,0

gluc.

0,4

lip.

Vitamine CRiche en fibresPauvre en lipides
pour 100 g

Raisin

Fruits

69

kcal

0,7

prot.

18,0

gluc.

0,2

lip.

resvératrolPauvre en lipides
pour 100 g

Cerise

Fruits

63

kcal

1,0

prot.

16,0

gluc.

0,2

lip.

anthocyanesmélatoninePauvre en lipides
pour 100 g

Kaki

Fruits

70

kcal

0,6

prot.

18,0

gluc.

0,2

lip.

Riche en fibresVitamine APauvre en lipides
pour 100 g