Amandes grillées salées
Noix & graines
610
kcal
21,0
prot.
21,0
gluc.
53,0
lip.
Vitamine ERiche en protéinesRiche en fibres
pour 100 g
Purée d’amande
Noix & graines · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 614 kcal |
|---|---|
| Protéines | 21,0 g |
| Glucides | 19,0 g |
| dont sucres | 4,5 g |
| Lipides | 56,0 g |
| dont acides gras saturés | 4,4 g |
| Fibres | 10,0 g |
| Sel | 0,00 g |
| Index glycémique | 15 bas |
Contrôle : 21 g × 4 + 19 g × 4 + 56 g × 9 = 664 kcal théoriques, contre 614 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Recettes contenant cet aliment
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Noisette
Noix & graines
628
kcal
15,0
prot.
17,0
gluc.
61,0
lip.
Vitamine EMagnésiumRiche en protéines
pour 100 g
Beurre de cacahuète sucré
Noix & graines
600
kcal
22,0
prot.
22,0
gluc.
50,0
lip.
Riche en protéinesIndex glycémique bas
pour 100 g
Tahini
Noix & graines
595
kcal
17,0
prot.
21,0
gluc.
54,0
lip.
CalciumFerRiche en protéines
pour 100 g