🍫 Dessert & extra
Pommes au four à la cannelle
Le dessert d’hiver le plus simple qui soit : on enfourne et on oublie.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 40 min
- Total
- 50 min
- Difficulté
- facile
Pour combien de personnes ?
Les grammages et les macros s’ajustent automatiquement.
4
Ingrédients
Pour 4 personnes
Assaisonnements (non comptabilisés)
cannellevanilleraisins secs
Préparation
- 1
Évider les pommes sans percer le fond.
- 2
Garnir de noix concassées, miel, une noisette de beurre et de la cannelle.
- 3
40 minutes à 180 °C, avec un fond d’eau dans le plat.
À essayer ensuite
CollationDessert & extra
Pudding chia-cacao
Près de 20 g de fibres par portion, préparé la veille en trois minutes.
- 5 min
- 1 pers.
- facile
par personne313 kcal · 16 g prot.
CollationDessert & extra
Yaourt grec, miel et noix
Trois ingrédients, 25 g de protéines, des oméga-3 végétaux.
- 2 min
- 1 pers.
- facile
par personne290 kcal · 23 g prot.
Dessert & extra
Mousse chocolat-skyr express
Le dessert chocolat à 25 g de protéines pour 265 kcal.
- 5 min
- 1 pers.
- facile
par personne266 kcal · 26 g prot.