Potiron
Légumes
26
kcal
1,0
prot.
5,0
gluc.
0,1
lip.
Vitamine APauvre en sucresPauvre en glucides
pour 100 g
Chou-rave
Légumes · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 27 kcal |
|---|---|
| Protéines | 1,7 g |
| Glucides | 6,2 g |
| dont sucres | 2,6 g |
| Lipides | 0,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,0 g |
| Fibres | 3,6 g |
| Sel | 0,00 g |
| Index glycémique | 20 bas |
Contrôle : 2 g × 4 + 6 g × 4 + 0 g × 9 = 33 kcal théoriques, contre 27 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Navet
Légumes
28
kcal
1,0
prot.
5,0
gluc.
0,1
lip.
Pauvre en sucresPauvre en glucidesPeu calorique
pour 100 g
Cœur de palmier
Légumes
28
kcal
2,5
prot.
4,6
gluc.
0,6
lip.
Pauvre en sucresPauvre en glucidesPeu calorique
pour 100 g
Chou-fleur
Légumes
25
kcal
1,9
prot.
5,0
gluc.
0,3
lip.
Vitamine CPauvre en sucresPauvre en glucides
pour 100 g