Steak de cheval
Viandes
110
kcal
21,0
prot.
0,5
gluc.
2,5
lip.
FerRiche en protéinesTrès protéiné (> 60 % kcal)
pour 100 g
Jambon blanc dégraissé
Viandes · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 110 kcal |
|---|---|
| Protéines | 20,5 g |
| Glucides | 0,8 g |
| dont sucres | 0,8 g |
| Lipides | 2,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,9 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sel | 2,10 g |
Contrôle : 21 g × 4 + 1 g × 4 + 3 g × 9 = 108 kcal théoriques, contre 110 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Recettes contenant cet aliment
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Escalope de veau
Viandes
106
kcal
21,0
prot.
0,0
gluc.
2,5
lip.
Riche en protéinesTrès protéiné (> 60 % kcal)Pauvre en sucres
pour 100 g
Jambon de dinde
Viandes
105
kcal
18,0
prot.
1,5
gluc.
3,0
lip.
Prêt à consommerRiche en protéinesTrès protéiné (> 60 % kcal)
pour 100 g
Filet mignon de porc
Viandes
130
kcal
21,0
prot.
0,0
gluc.
5,0
lip.
b1SéléniumRiche en protéines
pour 100 g