Granola
Céréales & féculents
450
kcal
9,0
prot.
60,0
gluc.
18,0
lip.
Riche en fibresRiche en sucres
pour 100 g
Muesli croustillant au chocolat
Céréales & féculents · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 440 kcal |
|---|---|
| Protéines | 8,0 g |
| Glucides | 62,0 g |
| dont sucres | 25,0 g |
| Lipides | 17,0 g |
| dont acides gras saturés | 6,0 g |
| Fibres | 6,0 g |
| Sel | 0,30 g |
| Index glycémique | 60 modéré |
Contrôle : 8 g × 4 + 62 g × 4 + 17 g × 9 = 433 kcal théoriques, contre 440 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Céréales fourrées au chocolat
Céréales & féculents
420
kcal
7,0
prot.
72,0
gluc.
11,0
lip.
Riche en sucresIndex glycémique haut
pour 100 g
Biscotte
Céréales & féculents
400
kcal
11,0
prot.
75,0
gluc.
5,0
lip.
Index glycémique haut
pour 100 g
Croûtons
Céréales & féculents
400
kcal
10,0
prot.
60,0
gluc.
13,0
lip.
Pauvre en sucresIndex glycémique haut
pour 100 g