Œuf de caille
Œufs
158
kcal
13,0
prot.
0,4
gluc.
11,0
lip.
Pauvre en sucresPauvre en glucides
pour 100 g
Œuf dur
Œufs · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 155 kcal |
|---|---|
| Protéines | 13,0 g |
| Glucides | 1,1 g |
| dont sucres | 1,1 g |
| Lipides | 11,0 g |
| dont acides gras saturés | 3,3 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sel | 0,60 g |
Contrôle : 13 g × 4 + 1 g × 4 + 11 g × 9 = 155 kcal théoriques, contre 155 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Recettes contenant cet aliment
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Œuf poché
Œufs
145
kcal
13,0
prot.
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gluc.
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lip.
CholineVitamine DPauvre en sucres
pour 100 g
Œuf entier cru
Œufs
143
kcal
12,6
prot.
0,7
gluc.
9,5
lip.
CholineVitamine DVitamine B12
pour 100 g
180
kcal
13,0
prot.
1,0
gluc.
14,0
lip.
Pauvre en sucresPauvre en glucides
pour 100 g