Graines de tournesol

Noix & graines · valeurs pour 100 g de produit

g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Énergie584 kcal
Protéines21,0 g
Glucides20,0 g
dont sucres2,6 g
Lipides51,0 g
dont acides gras saturés4,5 g
Fibres9,0 g
Sel0,00 g
Index glycémique15 bas

Contrôle : 21 g × 4 + 20 g × 4 + 51 g × 9 = 623 kcal théoriques, contre 584 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.

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Riche en protéinesRiche en fibresPauvre en sucres
pour 100 g