Mélange apéritif salé
Noix & graines
590
kcal
20,0
prot.
18,0
gluc.
48,0
lip.
Riche en protéinesRiche en fibresPauvre en sucres
pour 100 g
Beurre de cacahuète 100 %
Noix & graines · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 588 kcal |
|---|---|
| Protéines | 25,0 g |
| Glucides | 20,0 g |
| dont sucres | 6,0 g |
| Lipides | 50,0 g |
| dont acides gras saturés | 10,0 g |
| Fibres | 6,0 g |
| Sel | 0,10 g |
| Index glycémique | 14 bas |
Contrôle : 25 g × 4 + 20 g × 4 + 50 g × 9 = 630 kcal théoriques, contre 588 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
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Graines de tournesol
Noix & graines
584
kcal
21,0
prot.
20,0
gluc.
51,0
lip.
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17,0
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21,0
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54,0
lip.
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kcal
18,0
prot.
30,0
gluc.
46,0
lip.
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pour 100 g