Amande
Noix & graines
579
kcal
21,0
prot.
22,0
gluc.
50,0
lip.
Vitamine EMagnésiumCalcium
pour 100 g
Noix de cajou grillées salées
Noix & graines · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 580 kcal |
|---|---|
| Protéines | 18,0 g |
| Glucides | 30,0 g |
| dont sucres | 6,0 g |
| Lipides | 46,0 g |
| dont acides gras saturés | 8,0 g |
| Fibres | 3,0 g |
| Sel | 1,40 g |
| Index glycémique | 22 bas |
Contrôle : 18 g × 4 + 30 g × 4 + 46 g × 9 = 606 kcal théoriques, contre 580 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Graines de tournesol
Noix & graines
584
kcal
21,0
prot.
20,0
gluc.
51,0
lip.
Vitamine ESéléniumRiche en protéines
pour 100 g
Graines de sésame
Noix & graines
573
kcal
18,0
prot.
23,0
gluc.
50,0
lip.
CalciumFerRiche en protéines
pour 100 g
Beurre de cacahuète 100 %
Noix & graines
588
kcal
25,0
prot.
20,0
gluc.
50,0
lip.
MagnésiumniacineRiche en protéines
pour 100 g