Noix de pécan
Noix & graines
691
kcal
9,0
prot.
14,0
gluc.
72,0
lip.
Riche en fibresPauvre en sucresIndex glycémique bas
pour 100 g
Noix de macadamia
Noix & graines · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 718 kcal |
|---|---|
| Protéines | 8,0 g |
| Glucides | 14,0 g |
| dont sucres | 4,6 g |
| Lipides | 76,0 g |
| dont acides gras saturés | 12,0 g |
| Fibres | 8,6 g |
| Sel | 0,00 g |
| Index glycémique | 15 bas |
Contrôle : 8 g × 4 + 14 g × 4 + 76 g × 9 = 772 kcal théoriques, contre 718 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Dans la même famille
Pignon de pin
Noix & graines
673
kcal
14,0
prot.
13,0
gluc.
68,0
lip.
MagnésiumZincPauvre en sucres
pour 100 g
Noix du Brésil
Noix & graines
659
kcal
14,0
prot.
12,0
gluc.
67,0
lip.
SéléniumRiche en fibresPauvre en sucres
pour 100 g
Noix
Noix & graines
654
kcal
15,0
prot.
14,0
gluc.
65,0
lip.
Oméga-3alaRiche en protéines
pour 100 g