Sarrasin cuit
Céréales & féculents
92
kcal
3,4
prot.
20,0
gluc.
0,6
lip.
MagnésiumPauvre en sucresPauvre en lipides
pour 100 g
Pomme de terre au four
Céréales & féculents · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 93 kcal |
|---|---|
| Protéines | 2,5 g |
| Glucides | 19,0 g |
| dont sucres | 1,0 g |
| Lipides | 0,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,0 g |
| Fibres | 2,2 g |
| Sel | 0,00 g |
| Index glycémique | 85 élevé |
Contrôle : 3 g × 4 + 19 g × 4 + 0 g × 9 = 87 kcal théoriques, contre 93 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
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lip.
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