Oignon
Légumes
40
kcal
1,1
prot.
7,6
gluc.
0,1
lip.
quercétinePrébiotiquePauvre en sucres
pour 100 g
Carotte
Légumes · valeurs pour 100 g de produit
g
| Énergie | 41 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,9 g |
| Glucides | 7,5 g |
| dont sucres | 4,7 g |
| Lipides | 0,2 g |
| dont acides gras saturés | 0,0 g |
| Fibres | 2,8 g |
| Sel | 0,10 g |
| Index glycémique | 35 bas |
Contrôle : 1 g × 4 + 8 g × 4 + 0 g × 9 = 35 kcal théoriques, contre 41 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
Recettes contenant cet aliment
Dans la même famille
Céleri-rave
Légumes
42
kcal
1,5
prot.
7,0
gluc.
0,3
lip.
Pauvre en sucresPeu caloriquePauvre en lipides
pour 100 g
Courge butternut cuite
Légumes
40
kcal
1,0
prot.
9,0
gluc.
0,1
lip.
Vitamine APauvre en sucresPeu calorique
pour 100 g
Choux de Bruxelles cuits
Légumes
43
kcal
3,4
prot.
6,0
gluc.
0,5
lip.
Vitamine KVitamine CPauvre en sucres
pour 100 g