Anchois à l’huile
Poissons & fruits de mer
210
kcal
29,0
prot.
0,0
gluc.
10,0
lip.
Oméga-3Riche en protéinesPauvre en sucres
pour 100 g
Saumon atlantique
Poissons & fruits de mer · valeurs pour 100 g de produit
2 g d'EPA + DHA pour 100 g : la meilleure source alimentaire d'oméga-3 longue chaîne.
g
| Énergie | 208 kcal |
|---|---|
| Protéines | 20,0 g |
| Glucides | 0,0 g |
| dont sucres | 0,0 g |
| Lipides | 13,0 g |
| dont acides gras saturés | 3,0 g |
| Fibres | 0,0 g |
| Sel | 0,10 g |
Contrôle : 20 g × 4 + 0 g × 4 + 13 g × 9 = 197 kcal théoriques, contre 208 kcal déclarées pour 100 g. L’écart provient des fibres, des polyols et des arrondis des tables de référence.
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prot.
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9,0
lip.
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